Assalamualaikum..
Pertama kali mengikuti Program Herbalis HPA. Mengikuti program ini bagaikan mengikuti kursus kedoktoran la pulak, untuk program herbalis 4 ini belajar tentang "TERAPI DEMAM MENGIKUT TIB NABAWI". HPA mengunakan pegubatan herba Melayu dan perubatan jawi sebagai alternatif kepada permasalahan penyakit ummah.
Dua hari mengikuti program ini bukanlah sesuatu yang sia-sia tetapi dua hari yang begitu bermakna. Alangkah gembiranya jika dapat bersama-sama sahabat-sahabat rapat mengikuti program ini. Program yang bukan hanya menekankan pasal produk HPA tapi pengisian rohani yang mengembalikan kita kembali kepada Yang Maha Esa. Bermalam di kampung Tuan Haji Ismail, Kampung Serambi Mekah.
Suasana kampung yang begitu menenangkan. Bangun seawal 4 pagi untuk sama-sama bermunajad mengingatkan siapa diri ini disisi Allah.Berjalan di pagi hari sambil Tuan Haji Ismail menerangkan khasiat-khasiat herba yang dijumpai sepanjang perjalanan. Berbasikal waktu petang di kawasan sawah padi.
Erm...masa saya pergi program barulah saya tahu, biasanya orang takut bila demam, rupanya demam adalah tindakan mekanisme tubuh respon terhadap serangan kuman ataupun perubahan iklim. Bila badan kita diserang kuman, suhu badan akan meningkat untuk mempercepatkan sel-sel imuniti dalam badan bertindak ke tempat berlakunya serangan. Alhamdulillah, setakat ini, jika saya demam saya cuba tidak mengambil atau cuba untuk tidak mengamalkan ubatan kimia. Syukur, boleh je sembuh dengan izin Allah =).
Bersyukurlah jika kamu demam, sebab demam itu tandanya sistem imun badan kamu berfungsi. Selain itu, demam bukan sahaja bawa kebaikan tetapi penghapus dosa dan kesannya badan lebih resisten sekiranya melakukan rawatan mengikut Sunnatullah dan kurangkan pengambilan ubatan kimia ini ia bertindak menekan saraf pusat
agar demam tidak dirasai oleh tubuh,sehinggakan tubuh tertipu dengan
rasa sihat dan demam akan datang balik.
- Tidur awal untuk organ berfungsi sepenuhnya. Aa..saya baru tahu rupanya pada jam 12 am - 2 am adalah waktunya pundi hempedu bekerja aktif, kalo ia terganggu dan tak aktif, mungkin terjadinya batu hempedu. Kedua, jam 2 am - 4 am pula adalah waktu hati berfungsi aktif. Jadi memang baguslah kita disarankan tidur awal dan bangunlah awal untuk berqiamulail =). Sebab itulah Allah menciptakan malam untuk sebuah kerehatan. Dan satu lagi, hormon melatonin akan dikeluarkan awal malam(selepas isyak) sehinggalah jam 2 am. Fungsi hormon ini penting untuk memperbaiki kualiti tidur pada waktu malam dan melegakan tekanan. Jadi rugilah kalau waktu hormon ini keluar kita tak tidur pun.hihi. Jadi, bila demam, bawa-bawalah tidur awal supaya cepat sihat! Rasulullah SAW pun melarang ita duduk lama-lama dengan pesakit sebab pesakit kena rehat sepenuhnya.
- Banyakkan minum air, kekurangan air boleh tingkatkan suhu badan. Malahan,bila suhu badan panas dan air dalam badan pun kurang, badan nak air tapi tak cukup jadi ia akan tarik air dari kepala dan pinggang..tu la sebab sakit kepala dan pinggang...wallahua'ala. Hanya orang demam dan tak suka minum air sahajalah yang akan merasainya...saya la tu..huhu
- Kawal emosi..rileks2x je...kalau beremosi boleh menyebabkan badan mengeluarkan sejenis hormon negetif namanya kartisol, bila hormon ini keluar orang itu akan lagi stress dan ia menganggu sistem ketahanam badannya. Jadi, buat student yang tengah tunggu result exam , jangan beremosi, nanti kartisol keluar, demam pula ..huuu
- Rendamkan hujung jari tangan ke dalam air, menurut Ibnu Sina bahagian tubuh yang paling stabil ialah hujung jari telunjuk. Kaedahnya adalah dengan merendam hujung jari satu persatu mengikut susunan seperti memotong kuku dan rendamkan hanya satu ruas jari sahaja. Lamanya rendaman setiap jari tersebut adalah bersamaan tempoh sekali bersalawat (salawat Ibrahim). Ia berkesan untuk menyejukkan badan semasa demam, amalkan ^_^...InsyaAllah..
- Mandi pagi. Emm..ramai orang tak suka mandi pagi, sejukkan ^_^ tapi mandi pagilah baik, suhu badan akan berada dalam keadaan stabil dari mandian tersebut. mandi pagi ialah mandi sebelum masuk waktu subuh atau sebelum terbitnya fajar matahari kerana pada waktu itu tubuh sudah mula beraktiviti. Sabda Rasulullah SAW : "Jika salah seorang dari kalian demam, hendaklah ia menyiram badannya dengan air dingin selama tiga hari pada waktu menjelang subuh". Selain itu, mandi tiga kali sehari juga baik untuk meningkatkan imuniti badan dan telah dicadangkan negeri yang berdekatan dengan garisan khatulistiwa supaya mandi tiga kali sehari sebagai langkah penjagaan kelembapan dan kepanasan suhu badan.
Maksud Sabda Rasulullah SAW : "Sesungguhnya demam itu atau demam yang berat itu berasal dari wap api jahanam. Maka dinginkanlah dengan air"
SubhanaAllah...setiap penyakit ada penawarnya, yang penting kembalilah kepada Allah. Dia yang membenarkan sesuatu itu berlaku kepada diri kita =)
Sekian....Wahua'alam
No comments:
Post a Comment