Se-positif mana pun seseorang, akan ada hari yang moodnya tidak berapa baik.
Mungkin kerana tidak cukup tidur, mungkin kerana terlampau banyak kerja dan tekanan, mungkin kerana sesuatu yang berlaku dan sentiasa terfikir masalah sehingga kita terkaku dan terkasar bahasa pada orang tersayang.
Yang penting, ialah cara mengawal minda untuk mengesan mood yang tidak baik dan mengendalikan mood itu dengan menukar pemikiran daripada sudut lain.
Mungkin kerana tidak cukup tidur, mungkin kerana terlampau banyak kerja dan tekanan, mungkin kerana sesuatu yang berlaku dan sentiasa terfikir masalah sehingga kita terkaku dan terkasar bahasa pada orang tersayang.
Yang penting, ialah cara mengawal minda untuk mengesan mood yang tidak baik dan mengendalikan mood itu dengan menukar pemikiran daripada sudut lain.
Kita bersetuju bahawa bukan setiap hari ialah hari yang baik. Itu sudah tentu kerana ada hari yang hujan.
Tapi kita kena bersetuju juga pada pada setiap hari ada kebaikan yang wujud dalam perjalanan kita menghampiri akhirat.
Allah dah buat segalanya begitu, kan selepas ribut, kita terasa lebih tenang, nyaman, selesa dan bersih persekitaran kita...
Mood tak baik? Cuba tengok di cermin dan senyum. Nescaya senyuman itu membuatkan mood yang negatif itu berkurang.
Sumber : Dato' Tuan Ibrahim bin Tuan Man
p/s : mood : bad :( ---> Hepi ^_^
No comments:
Post a Comment